Terra Incognita

Давала себе зарок, что буду писать каждый день по записи. По прочтению или просмотру - отзыв. Но, не получается. То меня уматывают племянники, то работа, то рефлексия по поводу здоровья. И что в итоге? Я пишу редко, наплывами, зачастую выдаю простыню плохосвязанного текста.

В ЖЖ я прочитала про теорию ложек. Это очень интересная теория - у каждого человека есть определенный запас ложек. У человека здорового их полно, у больного - строго ограниченное количество. Вы встатете с постели - минус одна ложка. Идете в душ - минус вторая.

А у вас их всего 20, к примеру. Количество ложек ограничено, значит нужно выбирать, что делать. И чем-то жертвовать.

У меня этих ложек мало.

Меня сильно потревожил декабрь предыдущего года (2013). Он губительно сказался на моем психическом и физическом здоровье. Пять дней я просто лежала, глядя в одну точку. Еще месяц я отчаянно боялась что меня бросят подруги. Еще месяц я их проклинала и всячески ненавидела. В общем и целом, я исчерпала свой душевный ресурс.

Путь к "ложконаращиванию" я начала в июне этого года. Сначала разорвала контакты с теми подругами. Потом долго страдала - ну как же так?! Потом долго грустила без дружбы. А что сейчас?

Сейчас, мне думается, я готова к тому, чтобы нарастить несколько ложек. Только придумать, как это сделать.

Наверно, нужно наладить режим жизни. Нужно исключить все травмирующие меня моменты - пользы от этого нет, а геройствовать я не собираюсь. надо заниматься только тем, на что я сейчас способна.

Никакой самодеятельности. И никакой жесткости. Я вообще против любой негативной мотивации.

Итак - курс к ложконаращиванию принят!

:nechto:



@темы: Хорошее, О себе, Мысли, Здоровье